28. oktobrī – “Ultramaratoni Latvijā”

Noteikti ir jau dzirdēts par tādu jaunu skriešanas distanču veidu – ultramaratoni. Vēl nesen Latvijas medijos bija lasāms raksts par latviešu meiteni Almu Vītolu, kas izcīnījusi vienu no pasaulē grūtākajiem izturības skrējieniem. Īsāk sakot, ultramaratoni ir 50 – 250 km gari skrējieni, kuru laikā tā dalībnieks ir pakļauts virknei faktoru, kuri skriešanu padara par īstu izdzīvošanas spēli; skrējējs ir pakļauts ilgstošai psiholoģiskai un fiziskai slodzei, kas var ilgt līdz pat 46 stundām bez miega.
Manuprāt, piedalīšanos ultramaratonā var salīdzināt ar dzīvi ārpus komforta zonas, bez kuras mēs nekad neuzzināsim, cik patiesībā tālu varam tikt, nemēģinot pārvarēt uzliktos šķēršļus un grūtības.

Atnāc uz literāro vakaru “Ultramaratoni Latvijā28. oktobrī plkst. 19:00 (ierašanās no plkst. 18:45) s!k! Selga C!Q! (Kr.Barona iela 49-19, kods x4903 zvaniņš), kas ir m! Līgas Linužas krāsu referāta lasījums par Latvijas sporta dzīvē ienākušo modes kliedzienu – ultramaratonu un uzzini vairāk par to!

Vakara ietvaros tiks apskatītas visdažādākās tēmas, kuras ņemt vērā, piedaloties ultramaratonā – slodzes, ekipējums, uzturs, u.tml. Dažas no tām tiks arī parādītas praktiski. Šis vakars noteikti būs interesants gan neskrējējiem, gan arī tādiem, kas skrien ik pa laikam vai meklē motivāciju.

ielugums

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

Jaunākie raksti

Selgas 97. Gadasvētki

Straujiem soļiem pietuvojies februāris, kad ziema mijas ar pavasari – te sals, te atkusnis – un mēs aizvien vairāk gaidām siltāku laiku. Šī gaidīšana sakrīt

Lasīt vairāk »

Zinātnieku nakts 29. septembrī

Šogad Eiropas Zinātnieku nakts norisināsies 29. septembrī, un tajā piedalīsies arī s!k! Selga, lai kopā ar Latvijas Hidroekoloģijas institūtu (LHEI) stāstītu sabiedrībai par vides piesārņojuma

Lasīt vairāk »

Dzejas konkurss vidusskolēniem

Dzejas dienu ietvaros s!k! Selga un Latvijas Hidroekoloģijas institūts aicina vidusskolēnus iesūtīt dzejoļus par mikroplastmasu! Konkursa sadarbības partneri kopā ar rakstnieci Agnesi Vanagu izvēlēsies 10 interesantākos dzejoļus un

Lasīt vairāk »

B!T!K! 2023.g. Rīgā

Lai svinētu Baltijā dibināto studentu un studenšu korporāciju vienotību, Rīgā pulcēsies studentu un studenšu korporācijas no Latvijas, Igaunijas, Vācijas un Polijas, piedaloties lielākajā korporāciju pasākumu

Lasīt vairāk »